Blog | Zen-et-Ki-libre

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ZEN & Ki libre

Le printemps ou le moment des semences

Si en Occident le printemps commence fin mars, pour la médecine traditionnelle chinoise, celui-ci a déjà bel et bien commencé. Il suffit...

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Les bienfaits de l’altruisme

Voilà bien une valeur qui nous veut du bien… L’altruisme, c’est cette capacité de s’occuper, d’aider son prochain sans rien attendre en...

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Et si le bonheur se trouvait dans le ralentissement ?

Dans notre civilisation moderne, la quête du bonheur est de plus en plus présente. Et pourtant, dans cette société ne sommes-nous pas en...

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Le shiatsu, un chemin vers soi

Parfois (voire même très souvent) nos petits et grands maux sont la conséquence (in)directe de notre écologie de vie. Et oui, notre mode...

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L’hiver ou le temps du repos

L’humidité de l’automne laisse progressivement place au froid de l’hiver, les journées sont de plus en plus courtes et la nature ralentit...

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Shiatsu - la nécessité du (d'être) toucher

La peau est l'un de nos organes les plus développés. Composée de divers récepteurs, elle nous permet d'appréhender notre environnement...

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L'automne ou le moment des récoltes et de l'introspection

L’été touche à sa fin, le travail mis en place pendant le printemps et l’été va porter ses fruits. L’automne c’est le temps des moissons...